2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

ハム入りタマゴ焼き弁当

今日は土曜日なので、ムスメの分だけ。なんだか久しぶり。

 

f:id:Tobosue:20171123183657j:plain

  • ハム入りタマゴ焼き
  • ごはん+ふりかけ+ラッキョウ
  • 水菜のおひたし
  • パプリカ
  • 鶏肉としめじの煮物

★  ★★  ★★  ★★  ★★  ★★  ★★  ★★  ★