2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

かぼちゃサラダ弁当

出張が続き、久々に二人分を作ってます。

9月に入ってもなかなか、ペースがつかめていません。

 

かぼちゃサラダ弁当

 

私の分です

  • サラダ:レタス、黒豆、オリーブオイル
  • かぼちゃサラダ(ほとんどかぼちゃだけ)
  • フィッシュソーセージ
  • ネギ入りタマゴ焼き(←ムスメの好物)

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ムスメの分です

  • ごはん+ふりかけ+ラッキョウ
  • ネギ入りタマゴ焼き
  • プチトマト
  • ハム(少し焼きました)
  • かぼちゃサラダ
  • チクワとなすの炒め物(昨晩の残り)

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