2017-07-30 イワシソテー弁当 みなさま、ごきげんよう。 水曜日でーす。 レタスが切れていたので、別のお野菜でサラダを作りました。 イワシソテー弁当 サラダ:水菜、青大豆浸し豆、レンズ豆オリーブオイル漬け イワシソテー(ソテーにすると臭みがなくてお弁当向け!) きゅうり梅干し和え ゆで卵醤油漬け ソテー、冷めても美味しかったです♪