2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

再び二人分弁当★その②

二人分の弁当はほぼ1週間ぶりで、何を入れようかと迷い、

手際よく作れなかったですね。

ほんの数日間が空いただけだったのに、不思議なものです。

 

再び二人分弁当★その②

 

まずはワタシの分から

 

  • サラダ:レタス、トマト(解禁済み)、ヘーゼルナッツ、黒豆オリーブオイル漬け
  • ゆで卵塩麴漬け
  • スモークサーモン
  • がんもどき煮物

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ムスメの分です~♪

  • ゆで卵塩麴漬け
  • ソーセージ
  • 豚肉生姜焼き
  • シソの葉
  • ごはん+ふりかけ+ラッキョウ
  • メンチカツ(冷凍食品)
  • プチトマト

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青じそがプランターで育っているので、活用してみました~。