2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

鯵の干物弁当

ムスメは体育祭前日ってことで、学校は午前中のみ、お弁当はなし。

自分の分だけサクッと作りました。

 

鯵の干物弁当

  • 鯵の干物(片面)
  • ゆで卵醬油漬け
  • ニンジンスティック
  • サラダ:レタス、ルッコラ(自宅のベランダで栽培)大豆浸し豆、ニンジン

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自分の分だけだと、テキトーになりがちですね、はい。