2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

たまにはパスタ弁当

二人分弁当の再開です。

なんとなく違うものを作りたくなり、ごはんではなくパスタにしました。

 

たまにはパスタ弁当

 

私はいつも通り糖質制限で。。。。

  • レタス
  • 赤大豆浸し豆
  • ゆで卵醬油漬け
  • ブロッコリー
  • 高野豆腐入りタマゴ焼き

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ムスメはパスタ弁当で。。。

  • ほうれん草入りパスタ(80グラム茹でたら少しだけ入らなかった。。)
  • ひよこ豆のカレー(前の日の残り)
  • ラッキョウ(カレーだし。。。)
  • ブロッコリー
  • 高野豆腐入りタマゴ焼き
  • シューマイ(冷凍品)
  • 枝豆

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