2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

イカどっさり弁当

水曜日でーす。イカがおいしそうだったので、どっさり入れてみました。

においが強いので、お弁当にはやや不向きですが。。。

(本人が気にしないならOKですけどね)

 

イカどっさり弁当

 

私の分です~♪

  • 小松菜のおひたし
  • イカの煮物(お酒メインで)
  • サラダ:しらす干し、レタス、赤豆の浸し豆

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ムスメの分です~♪

  • ごはん
  • 野沢菜
  • しらす干し
  • ラッキョウ
  • レタス
  • プチトマト
  • 茹で鶏
  • サトイモのサラダ
  • エビシューマイ(市販の冷凍品です)

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