2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

たまにはパスタ弁当

連休明け…(ってしつこい)でフルに1週間って結構しんどいですね。。

たまには別のものを作って気分転換しました。

 

たまにはパスタ弁当

 

私はいつも通りの糖質制限弁当です。

  • サケ塩焼き
  • やりイカの煮物
  • サラダ:キャベツ塩もみ、しらす干し、ニンジン、大豆オイル和え

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ムスメの分は、珍しく、パスタ弁当です。

  • ファルファーレのミートソース和え(ミートソース市販品です)
  • ラッキョウ
  • 野沢菜
  • ニンジン
  • レタス
  • 豚の生姜焼き

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ムスメは、喜んで完食してくれました♪