2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

前の日のお弁当とそっくり弁当

まだ連休ボケが続いております~

 

前の日のお弁当とそっくり弁当

 

私の分です~

  • ヒジキオイル和え(凍ってます)
  • ニンジン
  • サケ塩焼き(コゲてるー)
  • ゆで卵醤油漬け
  • サラダ:グリーンリーフ、しらす干し、チーズ、大豆オイル和え

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ムスメの分です~

小さ目のお弁当箱で!

  • ニンジン
  • ゆで卵醤油漬け
  • しらす干し
  • 野沢菜
  • ごはん
  • 大豆オイル和え
  • 鶏肉塩焼き
  • ちくわ
  • 小松菜おひたし

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