2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

シシャモ弁当

いろいろ新食材を導入しております。シシャモでございます。

 

シシャモ弁当

  • ゆで卵
  • シシャモ
  • ゆで大豆オイル和え
  • アスパラ
  • 春菊
  • 水菜
  • しらす干し
  • 豆乳カッテージチーズ

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ムスメの分も練習で作っております。

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ムスメのお弁当は結構豪華だな。。。