2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

またまたアスパラ弁当

アスパラがおいしいですねえ。苦みのある春菊と一緒にサラダで食べるとサイコー♪

 

またまたアスパラ弁当

  • ゆで卵
  • 鰆の塩焼き
  • 浸し豆(青大豆)
  • 春菊
  • アスパラ
  • しらす干し
  • 豆乳のカッテージチーズ

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ヘルシーですなあ。(我ながら)