タラたくさん弁当

お肉を食べないワタクシ…

お弁当でタンパク質の確保、となると、お魚＋タマゴの組み合わせになります。

タラたくさん弁当

• ゆで卵をしょうゆで漬けたものを1個（もう学んだ）
• タラの煮つけ
• サラダ：レタス、大豆のオイル和え、ネギのグリル＋オリーブオイル漬け
• きゅうり

朝、詰めた時にはオリーブオイルやタラの煮汁が固まっていましたが、

食べるころには溶けてましたね。当たり前か。はい。