ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

2020-07-26から1日間の記事一覧

みょうがサラダ★弁当

実家の両親は、家庭菜園で野菜を作っています。 皮の厚いキュウリとか(笑)、よくもらいます。 実家からもらったみょうが、ミニトマト、キュウリを使ったサラダをつくりましたー。 サラダ:セロリ、レタス、ミニトマト、クルミ、大豆を使った浸し豆 にんじ…

ゆで卵★弁当

オカズがないときに助けになるのは、「ゆで卵」 ゆでるときは、一度に5-6個まとめて~ サラダ:レタス、大豆のオリーブオイル漬け 枝豆 ミニトマト しめじとシイタケのオーブン焼き ゆで卵 ★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆