久しぶりに2人分です。 ふー。。。 ほうれん草のお浸しって、お弁当のおかずの定番ですよね。 でも、我が家ではあんまり出てきません。 というのも、前の晩に作ると、いつも、全部食べちゃって翌日に残っていないことが多いので。。。（好物のため） 今回は…

赤玉ねぎのオーブン焼きが続きます。。ね。。 サラダ：サニーレタス、赤玉ねぎのオーブン焼き、浸し豆 鶏肉のソテー ニンジンのオーブン焼き ちくわ 厚焼き玉子 みかん ☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★

だいぶ前に作ったので、 写真を拡大しても何のオカズだかわからないことが（たまに）あります。。。。 そうそう、新調したお弁当袋です。 サラダ：レタス、赤玉ねぎのオーブン焼き みかん ちくわ 焼きいも ニンジンのオーブン焼き 肉団子（鶏肉、自家製） 唐…

今日は一人分でーす。 ムスメの分です。 サラダ：サニーレタス、スライスアーモンド、しらす干し（この組み合わせ、好きなんです） 豚肉の生姜焼き ニンジンのオーブン焼き 赤玉ねぎのオーブン焼き 長ネギのオーブン焼き ミートローフ・ベーコン巻き みかん …

さてさて、少し更新をさぼってしまいました。。 2人分お弁当ですっ！ ムスメの分です サラダ：サニーレタス、青大豆オリーブオイル漬け 豚肉の生姜焼き にんじんのオーブン焼き 鶏肉のソテー 長ネギのオーブン焼き 赤かぶの漬物 こちらは私の分です サラダ：…