ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

2018-10-27から1日間の記事一覧

また、そっくり弁当

またまたそっくり弁当です。 私はうっかり会社にお弁当箱を置いてきてしまいましたので、タッパーで。 ムスメの分です サラダ:レタス、大豆のオリーブオイル漬け かぼちゃのオーブン焼き ごぼうのオーブン焼き おから 小松菜のおひたし 豚肉の生姜焼き シウ…

詰めただけ弁当

私の分だけなんで、詰めただけ― サラダ:レタス、大豆のオリーブオイル漬け 焼きカマス 小松菜のおひたし 厚揚げをソテー ちと、テキトーすぎか・・・・・・ * * * * * * * * * * * * * * * *

シウマイ弁当

ムスメの分だけです サラダ:水菜、ポップコーン、ゆで卵、胡麻ドレッシング シウマイ(市販品) 鶏肉のオーブン焼き ニンジンとちくわの炒め物 ゆで卵多めです、(笑) ❆ ❆ ❆ ❆ ❆ ❆ ❆ ❆ ❆ ❆ ❆

中身一緒弁当

ほぼ中身一緒ですー ムスメの分です サラダ:レタス、エンドウ豆のオリーブオイル漬け チクワとニンジンの炒め物 ゆで卵 豚肉生姜焼き 私の分です サラダ:レタス、エンドウ豆のオリーブオイル漬け チクワとニンジンの炒め物 ゆで卵 ニンジンのピクルス ❄ ❄ …

縦長弁当写真

縦長の写真で撮ってみました。。。 ムスメの分です サラダ:レタス、ポップコーン、エンドウ豆のオリーブオイル漬け ニンジンのピクルス ブタの生姜焼き シウマイ(市販品) 私の分です サラダ:レタス、ポップコーン、エンドウ豆のオリーブオイル漬け ニン…

肉多め弁当

週末に買い出しに行ったので、今回はレタスあります(笑) 私の分 サラダ:レタス、青豆のオリーブオイル漬け、ピーマン 栃尾揚げにしめじを挟みました おから(冷凍) サケの蒸し焼き ムスメの分 サラダ:レタス、青豆のオリーブオイル漬け、ピーマン ゆで…

おから弁当

またまたムスメの分だけです♪ レタスが切れてたので、サラダではなく野菜たっぷり目で。 おから(ちくわなど)…多めに作ってカップに入れた状態で冷凍しておくと便利です! カブ、ピーマン、小松菜の炒め物 ニンジンのピクルス 鶏肉オーブン焼き ピーマンと…

ミニハンバーグ弁当!

本日はムスメの分だけです。 ムスメはサーモスのお弁当箱を前の日に出してこなかったので(笑) 小さいお弁当箱に詰めました サラダ:レタス、ポップコーン、ごぼうオーブン焼き、玉ねぎのオーブン焼き、小松菜 ミニハンバーグ ニンジンのピクルス しめじと…