久しぶりの二人分弁当

かなりいろいろありまして、ハハ、相当疲れています。。。

そんな中、二人分弁当復活。。。

ムスメの分

• ゆで卵塩麴漬け
• 肉団子（自家製）
• ニンジンと芽キャベツのピクルス
• さつま揚げ
• サラダ：青大豆塩麴漬け＋レタス＋わかめ

ハハの分

• 焼きえびしょうゆ漬け
• ニンジンと芽キャベツのピクルス
• ゆで卵塩麴漬け
• サラダ：レタス、青大豆塩麴漬け

７割ぐらい、中身が、かぶってる？！？

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またまた、肉団子弁当

ハハは仕出し弁当が続き、ムスメは糖質制限？弁当が続きます。。。

またまた、肉団子弁当

• ゆで卵
• ニンジンと芽キャベツのピクルス
• 焼き芋
• 肉団子弁当（自家製）
• シウマイ
• グリーンカール
• 青大豆塩麴漬け

中身がほとんど前日と同じだ。。ごめんよ、ムスメ。。

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ごはんなしムスメ弁当が続く…

またまたムスメの分のみです。

「ご飯、いらないから―」

と言われて、困っておりましたが、

「ワタシのとおんなじのを作ればいいのか」

と思い当たりまして、はい。

• ウインナー
• 自家製肉団子（レンジで作ってみましたよ）
• ニンジンと芽キャベツのピクルス
• ゆで卵塩麹漬け
• サラダホウレンソウ
• 青大豆塩麴漬け
• 焼き芋

がっつりタンパク質たくさん入れましたよん☆

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焼肉ごはんなし弁当（ムスメのみ）

今日もまたまた会社でお弁当が出ましたので、ムスメの分のみですーー

ムスメは、体重を気にしているのか、

「ごはん粒、お弁当に入れなくていい」

「ママみたいなサラダ弁当にしてほしい」

と言い出しまして。。はい。

もともと、あんまりごはん粒は食べない（朝も晩も食べずに、お弁当だけ）なのですが、、、、

うちの家族は、みんな糖質を気にしておりまして。はい。

ムスメのお弁当でお米を使わないと、

私が玄米を定期的に朝、食べるのみ・・・か・・。

焼肉ごはんなし弁当

• 生姜焼き
• 芽キャベツとニンジンのピクルス
• サトイモサラダ
• チクワ
• レタス
• ブロッコリー
• サラダホウレンソウ
• 焼きネギ
• ニンジンスティック
• みかん

ごはんがなくてもおなか一杯になるように、おかずを多めにしました。

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お久しぶり弁当

ブログの更新が滞っておりました。。。。いろいろありまして。。。。。

会社で仕出し弁当をいただきましたので、ムスメの分のみでーす

• 練り物（ごぼう入り）
• 小松菜おひたし
• たくあん
• 焼きそば
• ウインナー
• タマゴ焼き
• ニンジンと大根のピクルス

んー、地味だな。。

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芽キャベツ初登場弁当

今週届いた野菜ボックスに芽キャベツが入っていましたので、ピクルスを作りました！

ムスメの分です

• 玄米ご飯＋野沢菜
• シウマイ（チルド、冷凍より大き目）
• さつま揚げ
• 焼き芋
• ニンジンと芽キャベツのピクルス
• レタス

ワタシの分です

• ニンジンと芽キャベツのピクルス
• 焼き芋
• アジのソテー
• サラダ：レタス＋青大豆オリーブオイル漬け＋ピクルス

芽キャベツって、ピクルスに思った以上に合って、自分の思いつきにうれしくなってしまいました。

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再び★焼肉弁当（ムスメのみ）

なんだか心に余裕がなく、同じ献立の繰り返しになっております。。

ムスメの分です

• 焼肉ニンニク醤油味
• シウマイ（冷凍）
• 青大豆浸し豆
• 玄米ご飯＋野沢菜
• さつま揚げ
• 白菜
• 焼き芋

ワタシの分です

• サラダ：グリーンカール＋青大豆オリーブオイル漬け
• 焼きいも
• アジのソテー
• パプリカ

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